Actividades aire libre

Mejor salud física y mental La naturaleza tiene el poder de restaurar el funcionamiento mental , como el alimento y el agua reponen el cuerpo.


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Te damos algunos consejos: Da pequeños paseos en la mañana solo o acompañado de tu perro o un amigo. Prefiere caminar en lugar de ir en coche a lugares cercanos. A la hora del almuerzo siéntate al aire libre, en vez de encerrarte en un restaurante. Trata de incluir plantas en la decoración de tu hogar.

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Realiza actividades de mejora o protección del medio natural. Cuando tengas días libres, sal de excursión a la naturaleza. Escuela de boxeo sin contacto. Escuela de patinaje. Visita guiada al Museo vivo de especies forestales. Senda "Los tesoros de Abantos". Descubre los tesoros que Disfrutando de Horcajuelo de la Sierra. Centro de Información de la Los tesoros de Montejo de la Sierra.


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